培養(yǎng)思維能力與快速閱讀訓練一樣，雖然訓練方法很重要，但掌握其背后相關的原理更有深遠意義，那么，影響思維能力培養(yǎng)的因素有哪些呢？下面，小編為大家介紹一些常見因素，供大家參考：
影響思維能力培養(yǎng)的因素：
（1）直覺力
直覺力是根據對事物的生動知覺印象，直接把握事物的本質和規(guī)律。直覺力常常表現了人的領悟能力和創(chuàng)造力，猛然覺察出事物的本來意義，使問題得到突然的醒悟。
注意，是人的身心指向和集中于一定事物時的意向活動。注意力越強，印象就越深刻，越能促進思維力的發(fā)展。
（3）想象力
想象是在現實形象的基礎上，通過大腦的回憶、加工和新的綜合，創(chuàng)造出新形象的心理過程。想象是人類獨有的高級心理功能，能把世界上許多事物聯系起來，擴大認識范圍，使人類的認識不受時間和空間的限制。想象是思維能力的重要組成部分，如果一個人的想象力不夠，他的思維能力也不會強到哪里去。
（4）知識積累能力
知識是思維之本，思維是知識之魂。知識是思維的基本要素，是思維賴以存在的基礎。既是思維的內容又是思維的產物。思維是運用已有的知識去分析、思考、解決問題，并獲得新知識。沒有大腦思維的創(chuàng)造性活動，就不會有知識的產生。
（5）分析力
分析，是把客觀事物的整體分解為各個部分、方面、要素，逐個加以研究的方法。對事物的分析過程，實質上是透過現象認識本質的過程。如果沒有分析能力，思維常常無法進行。分析能力一般有求質分析、因果分析、解說分析、對比分析、全面分析等。
下面這些簡單的方法，讓你思維敏捷，大腦變得更聰明
體育鍛煉
體育鍛煉不僅能增強肌肉，也能開發(fā)智力。你只要堅持每周散步三次，每次半小時，你就能提高學習，集中精神和概括推理的能力，這對老年人的效果尤其明顯。
運動有益大腦的一個原因是運動能促進新生腦細胞的生長。一種理論認為每個人生來所擁有的神經元物質的量是固定和不可再生的。但是美國加州耶魯大學薩克學院的弗雷德•蓋杰認為即使成年人的大腦也能生長新的腦細胞。而且，他認為運動是達到這個效果最好的方法之一。因此，如果你覺得大腦疲勞，出去跑會兒步或許會有幫助。
聽音樂
音樂能調節(jié)你的思維，但你不可能指望調調音量就變成天才。美國威斯康新州大學的心理學家弗朗西斯•羅斯徹十年前和同事發(fā)現，聽莫扎特的音樂能提高人的計算和空間推理能力。即使是老鼠，在聽過莫扎特的音樂后也要比只聽噪音更快找到迷宮的出口。
有人認為這只是因為音樂使人放松，并且有激勵作用。但這或許只是原因之一，對音樂知識的了解也許更關鍵。有研究表明，上音樂課的6歲兒童和上戲劇課的同齡人相比，智商高出2到3個百分點。
閱讀名著
天馬行空的通俗小說也許閱讀起來更輕松，但是嚴肅厚實的名著，因由作者深厚的寫作功底和豐富的生活經歷，入讀會有點晦澀，但接觸后，你會沉迷其中的情節(jié)與場景，刺激大腦的記憶力等功能，提高你的思維活力。
騎單車
仔細回憶一下，關于單車的記憶，是不是很美好、愉快？研究證明這美好的情緒當時真的產生過，因為適當的運動能分泌一種荷爾蒙，這種荷爾蒙使我們心胸開朗、精神愉快——騎單車就能產生這種荷爾蒙。踩單車的動作可以壓縮血管，使得血液循環(huán)加速，大腦攝入更多的氧氣，所以騎車后你會覺得頭腦清楚、思維清晰。
游泳
你一定知道，女人比男人更善于用腦！女人
左右腦的腦梁部分粗于男人，因此左右腦可以順利地同時使用。左右腦靈活使用一直是女人的優(yōu)勢?？墒乾F在我們面臨變成單腦女人的焦慮。因為我們像男人一樣工作，取得成就，我們被迫過多地使用理性化的左腦。而一直讓我們自豪的充滿直覺和靈感的右腦常常處于沉睡中。右腦好奇心旺盛并且極富創(chuàng)造力；左腦則是遵從自己一貫的原則。左腦的記憶回路是低速記憶，而右腦是高速記憶，它有“過目不忘”的本事。
游泳能促進腦細胞的發(fā)育。水對外周血管的按摩和刺激能夠提高我們神經系統對外界的反應能力，促進右腦的開發(fā)和使用。
